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咳嗽自我推拿3步搞定

发布时间:2020-03-04 09:24:19 阅读: 来源:珍珠岩厂家

咳嗽自我推拿3步搞定

咳嗽自我推拿3步搞定 小儿咳嗽老不好怎么办?咳嗽自我推拿3步搞定。随着季节的不断变换,小儿咳嗽频发,尤其是春季更是呼吸系统疾病的高发季节,由于小儿呼吸系统尚未发育健全、体质以及抵抗力低下,患上咳嗽哮喘更是居多,下面就详细介绍咳嗽自我推拿3步搞定。

咳嗽自我推拿3步搞定

在此针对小儿咳嗽老不好怎么办的问题,中医专家提醒不妨采用自我推拿治疗,同样能见效。

穴位按摩主要通过对穴位刺激起到消炎、止咳、化痰作用,主要穴位包括天突穴(位于两锁骨中点凹陷处)、胸部、两手臂外侧部(沿大鱼际至肘关节部)、天宗穴(相当于肩胛骨中点处)、背部等。具体做法如下。

第一步:患儿仰卧,家长位于其右侧,家长右手五指稍分开,以五指指端螺纹面为着力点,在小儿胸部沿着患儿肋骨走向进行左右平推。3~5分钟,力量宜轻柔。

第二步:用中指尖点揉患儿天突穴10~30秒,力量不可过重,以免造成呛咳甚至窒息;家长左手握住患儿手部,分别用右手拇指腹擦推小儿左右两手臂外侧部,至局部皮肤红润。可先涂少许粉或油剂防止擦破皮肤。

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第三步:患儿俯卧,家长左手托住宝宝胸部,防止口鼻部阻塞。右手掌心在其背部揉推至局部皮肤红润,以两侧肩胛骨部为重点(肩胛骨部有两肺叶所在),点揉两天宗穴,具有润肺作用。并用掌根揉推小儿脊柱胸段(两肩胛骨间脊柱部)3~5分钟左右,可增强呼吸系统免疫力。

首先应该明确诊断,在医生治疗后、指导下配合、巩固疗效,切不可一出现咳嗽就盲目自己操作,小儿病情发展迅速、变化多端。应密切注意观察患儿病情变化和全身状况。患儿平时应多饮温开水,少食冷饮、饮料、奶油、炸烤及肥腻之物。如果是母乳喂养的患儿,乳母应保暖,也要慎用以上食物,在保证营养基础上清淡为主,少食青菜、生菜,可适当食用萝卜汤、肚肺汤,平时应加强锻炼和增强体质,增强免疫力。

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